Growing Together | Vinyasa & Yin Yoga Retreat mit Jessina O´Connell & Irene Moreira Gonzalez

Yoga Retreat Reise Reisetermin:  16.10. – 23.10.2021

Growing Together | Vinyasa & Yin Yoga Retreat mit Jessina O´Connell  & Irene Moreira Gonzalez

@Pavlos Place Kretashala, Triopetra, Griechenland

Wir freuen uns sehr eine Woche voller Leichtigkeit, Erdung und Sonne mit euch auf Kreta zu verbringen! Egal ob du bisher (fast) keine Berührung mit Yoga hattest oder bereits eine fortgeschrittene Praxis hast; wir wollen mit dir das Üben vertiefen.

 

Durch die tägliche Praxis erfährst du die transformative und kraftvolle Wirkung des Yogas: Eine Reise durch den Körper in die Tiefe deines Seins.

Wir erleben Momente der Stille, Besinnlichkeit und Gemeinschaft. Eine gute Zeit, begleitet von leckerem Essen, einer traumhaften Umgebung und dem Rauschen des Meeres.

Wir werden es uns gut gehen lassen. Kommst Du mit?

 

Inhalt: Vinyasa und Yin Yoga, Pranayama, Meditation, Yogaphilosophie

 

Jessina und Irene kennen sich seit mehreren Jahren. Sie teilen ihre Leidenschaft zum Yoga und haben gemeinsam ihre Vinyasa und Yin Ausbildung absolviert. Derzeit unterrichten sie im Engel.Yoga in München.

 

GEPLANTER ABLAUF DES RETREATS

 

Am An- und Abreisetag findet kein Unterricht statt. An einem Nachmittag entfällt die Abendpraxis.

 

8 – 8:45 Uhr: Frühstück
9:00 – 11:00 Uhr: Yoga
12 Uhr: Mittagessen
18 – 19:30 Uhr: Yoga
20 Uhr: Abendessen

Der Ablauf wird gegebenenfalls vor Ort noch angepasst.

Samstag, 16. Oktober 2021: ANREISE
Samstag, 23. Oktober 2021: ABREISE

Reisepreis ab 1.060,00  | Buchung & Konditionen weiter unten

All about the retreat

Pavlos Place

Eingeschmiegt in die Küste liegt die Kretashala direkt am Meer. Die liebevoll geführte familiäre Pension verfügt über einfache, gepflegte Zimmer mit Balkon und Meerblick.

 

Pavlos und seine Familie verwöhnt uns mit ausgezeichneter vegetarischer Küche, überwiegend aus eigenen lokalem Anbau.

 

Der 80 m2 große, lichtdurchflutete Yogaraum und die Yogaterasse bieten direkten Blick aufs Meer

Mehr zur Kretashala findest du hier

TRIOPETRA

„Triopetra” – das “Dreigestein” – jene Felsformation die dem magischen Ort an der Südküste Kretas ihren Namen gibt, ist mittlerweile ein Symbol für viele Yogaübende geworden, die immer wieder hierhin zurückfinden. Kein Wunder, denn in Verbindung mit dem Erleben der wilden, mystischen Landschaft, umgeben vom tiefblauen lybischen Meer und seinen naturbelassenen, einsamen Stränden, führt die tägliche Yogapraxis zur Entdeckung des inneren SELBST.

 

Seit jeher scheint diese Gegend mit ihrer natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die – abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen – ihren Weg zum Einklang mit ihr suchen.

 

In dieser Umgebung bietet ein Retreat alles, was man sich zum Auftanken des Körpers und der Seele wünschen kann:
Freude am Yoga in der Gruppe, Zeit für sich und zum Nachdenken, für das Empfinden der eigenen Sinnlichkeit und Spiritualität, oder einfach nur um Wohlbefinden und Entspannung zu genießen.

 

Sind die Gedanken erst einmal losgelöst vom alltäglichen Leben und die Sinne geschärft für die genüssliche Wahrnehmung der Naturschönheit Kretas, führt das Yoga Üben zu einer besonders intensiven und inspirierenden Wahrnehmung des eigenen Ichs.

 

Individuelle Korrekturen und einfließende Themen aus der Yoga Philosophie werden Deine persönliche Praxis inspirieren und verfeinern. Komme so in Kontakt mit der in Dir wohnenden „Essenz des Lebendigen“.

 

Neben der Yoga-Praxis bleibt Dir Zeit für gemütliche Spaziergänge am Strand und zum Relaxen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

 

Das Gästehaus liegt etwas erhöht über dem Strand und bietet eine schöne Sicht auf das Meer und die Küste.

 

Die Gegend bietet sich zum Wandern und für lange Strandspaziergänge an, aber natürlich lassen sich auch wunderbar faule Nachmittage am Strand verbringen.

ALL ABOUT THE TEACHERS

 

JESSINA O´CONNELL

Schon als Kind übte Jessina zusammen mit ihrer Mutter Yoga. Nach einer längeren Pause, führte sie der Weg nicht nur nach München, sondern ebenfalls zurück auf die Matte. Im Yam Yoga absolvierte sie 2015 ihre 300h Vinyasa Yoga Ausbildung, die sie durch ein 500h Apprenticeship dort erweiterte und 2017 mit einer Yin Yoga Ausbildung ergänzte. Jessina unterrichtet seit 2016  Vinyasa und Yin Yoga in München.

Sie schätzt die Klarheit und Erdung, die ihr die Yogapraxis gibt. Mit Leidenschaft, Wärme und einem strahlenden Lächeln vermittelt sie allen die Freude am Yoga.

Jessina ist Dankbar für alle Lehrende auf ihrem Weg.

 

IRENE MOREIRA GONZALEZ

Ihre Yogareise begann Irene im Jahr 2008. Nach Jahren des Praktizierens entschied sie sich 2014 für eine Vinyasa Yoga Ausbildung im Yam Yoga München. 2017 absolvierte sie hier zudem ihre Yin Yoga Ausbildung.

Auf der Barcelona Yoga Conference – bei der sie seit 2015 jedes Jahr assistiert – lernte sie ihren Lehrer David Swenson kennen, einen der ersten Ashtanga Yogalehrer in den USA und direkter Schüler von Patthabi Jois. Seine Freude, sein Humor und seine Leichtigkeit inspirierten Irene und brachten sie 2018 nach Berlin, wo das Primary Series Teacher Training bei David Swenson absolvierte.

Als Krankenschwester arbeitet Irene in einer Praxis für ganzheitliche Medizin in München, was sich perfekt mit der holistischen Vision des Yoga vereinen lässt. So manifestiert sich bei ihr Yoga in allen Bereichen des Lebens. Genau diese Bereicherung möchtet sie mit euch teilen.

REISEPREIS

Einzelzimmer: 1.390,00 
geteiltes Doppelzimmer*: 1.160,00  pro Person
geteiltes Dreibettzimmer*: 1.060,00  pro Person 

 

Inklusivleistungen: 

 

– geteilter Mietwagen für Gruppentransfer & Nutzung vor Ort (mind. 2 Personen pro Auto für eine kostenfreie Nutzung; Benzinkosten sind nicht im Preis enthalten)
– Unterkunft inkl. vegetarischer Vollpension in Pavlos Taverne
– Yoga-Unterricht gem. Ausschreibung 

*Bitte beachte, dass die Buchung im Dreibett- oder Doppelzimmer zunächst unter Vorbehalt bestätigt wird. Wenn bis Beginn der Reise die Dreibett- oder Doppelzimmerbelegung nicht zustande kommt, wird in die nächsthöhere Kategorie umgebucht und der entstandene Differenzbetrag zwischen Dreibett- und Doppelzimmer, bzw. Doppel- und Einzelzimmer nachberechnet.

 

GETEILTER MIETWAGEN:
Unsere Kretashala liegt im Süden der Insel und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln kaum zu erreichen. Daher ist in unseren Preisen immer schon ein geteilter Mietwagen inklusive. (die Mindestbelegung liegt bei 2 Personen)

Sharing means caring …bitte beachte, dass man dadurch manchmal auf andere Teilnehmer warten muss, um die Mindestbelegung des Mietwagens zu erreichen. Hier kann es also zu

Wartezeiten kommen um Mehrkosten zu umgehen. (maximal 2 Stunden)

Bei individueller Ankunft, oder nicht kombinierbaren Flugzeiten kommt es zu Mehrkosten:

– Aufpreis Mietwagenalleinbenutzung für die Retreatwoche: 133,00 €
– Aufpreis Privat-Taxitransfer (Flughafen – Triopetra – Flughafen): 260,00 €

 

FLÜGE:
Ein Flug ist nicht inkludiert. Gerne erstellen wir dir gegen einen Aufpreis ein Angebot. Hierfür benötigen wir bitte Deine gewünschten Flugdaten, sowie den Ab-, und Zielflughafen.

Bitte beachten Sie hierfür unsere gesonderten Storno- & Umbuchungsbedingungen für unsere Gruppenreisen: 
bis zum 30. Tag vor Reiseantritt 30%
vom 29.-15. Tag vor Reiseantritt 50%
vom 14.-07.Tag vor Reiseantritt 75%
vom 06.-02.Tag vor Reiseantritt 90%
ab dem 1. Tag vor Reiseantritt bzw. Nichterscheinen 100% des Reisepreises.