Vinyasa und Yogatherapie
mit Bitta Boerger
6. – 13.09. 2025
Triopetra, Kreta
Yogaretreat auf Kreta
In der kargen Landschaft Kretas scheint die Sonne im September noch kräftig, das warme Meer liegt vor der Tür und die tägliche Vinyasa Praxis macht den Körper beweglich und den Geist empfänglich für all die intensiven Sinneseindrücke. In diesem Setting gelingt Reduktion auf das Wesentliche ganz mühelos; als ob sich das Selbst in alles hinein auflöst – in die Natur, den Rhythmus des Tages, in Licht und Schatten, die Praxis, das Miteinander – und sich so auch alle Wünsche oder Zweifel auflösen können.
Im Wechsel von Dynamik und Ruhe kommen eigene Bedürfnisse, aber auch Potentiale zum Vorschein. Dann gelingt auch der Zugang zur in uns wohnenden Kraft. Die Kraft steht für Klarheit für den eigenen Weg, aber auch für Lebendigkeit und Lebensfreude. Let’s Practice!