Yoga & Dance Retreat | Cadiz, Spanien

REISETERMIN: 10.09. – 15.09.2019

Yoga & Dance Retreat in Andalusien, Spanien
“find yourself. love yourself. dance your life.”
mit Victoria Louce & Carmen Lopez

Nutze die Kraft des Meeres um dir selbst wieder näher zu kommen!

 

Willst du…
… die Stimme deines Herzens (wieder) entdecken?
… den kreativen und spielerischen Teil in dir wecken?
… die Ruhe und Kraft der Sonne und des Meeres genießen?
… mehr Lebensfreude und Liebe in Dir spüren?

 

Wir haben ein Retreat für dich gestaltet, in dem du all dies tun kannst — an einem kraftvollen Platz am Atlantik in Südspanien!

 

Erlebe die Verbundenheit mit deiner Essenz und der Natur auf eine kreative, leichte und spielerische Art mit der einzigartigen Kombination aus Yoga, Tanz und Meditation in der Sonne Spaniens.

 

Es erwarten dich geführte Meditationen mit der Seelenhaus Methode und Jivamukti Yoga u.a. direkt am Meer sowie Elemente der Tanztherapie im Freien ohne Choreographie mit vielfältiger Musik und kreativen Impulsen. Die körperlichen Bewegungen werden dabei als Sprache der Seele verstanden. Über die Seelenhaus Meditation vertiefen wir diesen Prozess und du wirst näher an deine Intuition herangeführt. Du lernst diese leise Stimme in dir zu hören, ihr Raum zu geben und sie im Alltag zu nutzen.

 

Du hast jeden Tag so viel Freizeit, dass du die ganz besondere Atmosphäre des Ortes entdecken kannst, z.B. bei wunderschönen Strand-Spaziergängen am Atlantik und atemberaubenden Sonnenuntergängen.

 

Wir freuen uns auf eine spielerische und lebendige Zeit mit Dir!

 

GEPLANTES PRORGRAMM:

 

Anreise am Dienstag, 10. September 2019

ab 18:00 Abendessen, Intro Night & Abendmeditation

 

Mittwoch, Donnerstag, Freitag & Samstag

morgens: Meditation & Frühstück
vormittags: Yoga, Seelenhaus Meditation oder Tanz
mittags: Mittagessen und lange Pause
früher Abend: Yoga, Seelenhaus Meditation oder Tanz
abends: Abendessen

 

Abreise am Sonntag, 15. September 2019

morgens: Meditation & Frühstück
vormittags: Seelenhaus-Meditation
mittags: Mittagessen
gemeinsamer Ausklang, Ende ca. 13:30
*Der Programmablauf ist vorläufig und kann vor Ort an den Prozess und die Teilnehmer angepasst werden.

Reisepreis pro Person: 590,00 €

Anfrageformular findest du unten.

Deine Unterkunft

Kleine aber feine spanische Apartments mit Pool und beeindruckender Aussicht auf das Meer und auf die Küste von Trafalgar.
Die Unterkunft ist nur wenige Meter vom Strand und der Felsküste entfernt, mit feinem, goldigen Sand und kristallklarem Wasser von Conil de la Frontera. Jedes Apartment verfügt über jeweils zwei Doppelzimmer.
Genieße die Ruhe und Kraft dieses Ortes in Südspanien.

Damit Du Dich an diesen besonderen Tagen ganz Dir selbst widmen kannst, wird vor Ort komplett für dein leibliches Wohl gesorgt. Eine spanische Köchin wird jede Mahlzeit frisch, vegetarisch und gesund für die Gruppe kochen.
Lass Dich auch kulinarisch verwöhnen!

Deine Lehrer

Nach ihrer ersten Yogastunde vor mehr als 12 Jahren hätte Victoria geschworen, dass „dieses Yoga“ nichts für sie ist. Doch irgendetwas zog weiterhin ihre Aufmerksamkeit und so probierte sie verschiedene Yoga-Methoden. Die erste Jivamukti Stunde in München war Liebe auf den ersten Blick. Seither nahm die Yogapraxis von Jahr zu Jahr mehr Raum in ihrem Leben ein. Der Fokus des Üben wandelte sich langsam von dem rein körperlichen Üben hin zu einer spirituellen Praxis und viel Meditation.

An einem Wendepunkt in ihrem Leben, fragte sich Victoria, was sie jeden Tag für den Rest des Lebens tun würde, wenn sie das frei entscheiden könnte. Die Antwort war Yoga. Und sie hat es entschieden, ihren Job gekündigt und ist für die Jivamukti Lehrerausbildung nach Indien geflogen.

Victorias Jivamukti Stunden sind körperlich anspruchsvoll, sollen aber immer den spielerischen Aspekt behalten. Mit all ihrer eigenen Energie und etwas Humor möchte sie ihr Schüler an die eigenen Grenzen heranzuführen. Dann passiert es ganz von allein, dass diese Grenzen sich verschieben oder auflösen. Was dahinter wartet ist Magie.

 

Ausbildungen:

Jivamukti Yoga Ausbildung, Indien mit Sharon Gannon, Yogeswari und Moritz Ulrich, 300h
Jivamukti Yoga Apprenticeship, München bei Anett Reibig, 500h
Prä- und Postnatal Yoga Ausbildung, Berlin bei Patricia Thielemann
Meditationslehrerin nach der Seelenhaus Methode
Systemischer Coach

Tanz- und Bewegungstherapeutin i. A. und Seelenhaus Beraterin

Carmen kommt aus Spanien, lebt seit 2007 in Traunstein und ist Mutter von drei Sonnenscheinen im Alter von 9, 7 und 4 Jahren. Im August 2015 hat sie das erste Mal die Diagnose Brustkrebs bekommen und im September 2017 war sie noch einmal mit der Krankheit konfrontiert.

Trotzdem hat sie versucht, das Beste daraus zu machen und so hat ihr in dieser schwierigen Situation die Seelenhaus-Methode geholfen, ihre größten Ängste in Kraft zu verwandeln und ihr wahres Ich kennenzulernen.

Zunächst durfte sie ihre vergessene Leidenschaft zum Flamenco-Tanzen wieder entdecken. Schnell ist in ihr die Erkenntnis gereift, dass sie selbst anderen helfen möchte, die Freude am Leben zu spüren – und zwar mit der Kombination aus Tanz und Seelenhaus. Deshalb ist sie außer der Seelenhaus-Beratung auch in Ausbildung zur Tanz- und Bewegungstherapeutin. Neben Personen, die sich mit chronischen Erkrankungen oder anderen schwierigen Lebenssituationen konfrontiert sehen, will sie insbesondere auch Kinder und Jugendliche auf diese Weise unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden.

Sie ist davon überzeugt, dass alles im Leben einen Sinn hat und dass man sich aus den schwierigsten Situationen ganz viel Positives holen kann, denn: „Jede schwarze Wolke hat eine Sonnenseite“.
Bist Du bereit Deine Sonnenseite zu fühlen?

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