Yoga Nidra ist eine Praxis mit der tiefere Bewusstseinsebenen erreicht werden sollen. Durch Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein soll ein psychischer Schlaf(Nidra) erreicht werden.

Wir werden die fünf Säulen des Jivamukti Yoga – ahimsa, bhakti, nadam, shastra, dhyana – genauer beleuchten. Du kannst dich also auf eine intensive und kraftvolle Asana-Praxis, köstliches veganes Essen, tolle Musik- und Klangreisen, philosophische Vertiefung und Zeiten der Stille freuen.

Inhalt: Jivamukti Yoga & Yoga Nidra

Geplanter Ablauf:

Samstag:
15:30 Ankunft
16:30-18:00 Jivamukti Yoga
18:30-19:30 Abendessen
20:00-21:00 Singen & Yoga Nidra

Sonntag:
08:00 Tee “Frühstück”
9:00-11.30 Jivamukti Yoga
13:00 Mittagessen
16:00-18:00 Freemovement
18:30-19:30 Abendessen
20:00-21:00 Singen & Yoga Nidra

Montag:
08:00 Tee “Frühstück”
9:00-11.30 Jivamukti Yoga
13:00 Mittagessen
danach Abreise

Reisepreis ab 560 € | Buchung & Konditionen weiter unten

Es waren italienische Baumeister, die den stattlichen Hof Holzmannstett vor rund 150 Jahren errichteten. Nach intensiver Umgestaltung des Gebäudes wurde hier schließlich im Jahr 2000 ein Seminarhaus eröffnet. Es liegt in eindrucksvoller Alleinlage auf einem 10.000 qm großen Grundstück zwischen Grafing und Wasserburg am Inn (50 km östlich von München).

Die stille Großzugigkeit dieses Ortes unterstützt Menschen auf ihrem inneren Weg in ganz besonderer Weise.

Das Haus mit seinem ausgedehnten Garten ist umgeben von Wiesen, Feldern und Wäldern und nach Süden mit Blick auf die Berge ausgerichtet. Architektonisches Herzstück des Hauses ist der große Ess- und Aufenthaltsbereich – ein säulengetragener historischer Gewölberaum mit großem Kaminofen und Südterrasse. Die Zimmer mit ihrem hellen Weichholzmobiliar sind klar und harmonisch gestaltet. Die schmackhafte Vollwertkost des Hauses verwendet vorwiegend Zutaten aus biologischem Anbau. Eine Sauna macht auch kalte Winterabende gemütlich.

Malerischer Tagungsort

2013 wurde im historischen Wohntrakt, mit seinem bezaubernden Gewölbe, einen wunderschönen, großzügigen zweiten Seminarbereich geschaffen. Dabei war den Besitzern wichtig die Stimmung und den Charme des alten Hauses zu erhalten und mit moderner Wohnqualität zu verbinden.