JIVAMUKTI UND YIN YOGA RETREAT mit Jessina O’Connell und Valerie Kornasoff-Jahn

Jivamukti und Yin Yogaretreat
mit Jessina und Valerie
08. – 15.06. 2024
Triopetra, Kreta

 

Eine Woche gemeinsam voller Leichtigkeit, Erdung und Sonne auf Kreta! Egal ob du bisher (fast) keine Berührung mit Yoga hattest oder bereits eine fortgeschrittene Praxis hast; wir wollen mit dir das Üben vertiefen.

Durch die tägliche Praxis erfährst du die transformative und kraftvolle Wirkung des Yogas: Eine Reise durch den Körper in die Tiefe deines Seins.

Wir erleben Momente der Stille, Besinnlichkeit und Gemeinschaft. Eine gute Zeit, begleitet von leckerem Essen, einer traumhaften Umgebung und dem Rauschen des Meeres.

 

Inhalt: Vinyasa und Yin Yoga, Pranayama, Meditation, Yogaphilosophie

 

Geplanter Ablauf:

8-8.45 Frühstück
9- 12 Uhr yoga
13 Uhr Mittag
18-20 Uhr Yoga
20.30 Abendessen

 

Am An- und Abreisetag findet kein Unterricht statt. An einem Nachmittag entfällt die Abendpraxis.

Reisepreis ab 900 € – Details weiter unten

der Ort

„Triopetra” – das “Dreigestein” – jene Felsformation die dem magischen Ort an der Südküste Kretas ihren Namen gibt, ist mittlerweile ein Symbol für viele Yogaübende geworden, die immer wieder hierhin zurückfinden. Kein Wunder, denn in Verbindung mit dem Erleben der wilden, mystischen Landschaft, umgeben vom tiefblauen lybischen Meer und seinen naturbelassenen, einsamen Stränden, führt die tägliche Yogapraxis zur Entdeckung des inneren Selbst.

 

Seit jeher scheint diese Gegend mit ihrer natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die – abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen – ihren Weg zum Einklang mit ihr suchen.

 

In dieser Umgebung bietet ein Retreat alles, was man sich zum Auftanken des Körpers und der Seele wünschen kann:
Freude am Yoga in der Gruppe, Zeit für sich und zum Nachdenken, für das Empfinden der eigenen Sinnlichkeit und Spiritualität, oder einfach nur um Wohlbefinden und Entspannung zu genießen.

 

Die Gegend bietet sich zum Wandern und für lange Strandspaziergänge an, aber natürlich lassen sich auch wunderbar faule Nachmittage am Strand verbringen.

Eingeschmiegt in die Küste liegt die Kretashala direkt am Meer. Die liebevoll geführte familiäre Pension verfügt über simple, gepflegte Zimmer mit Balkon und Meerblick.

 

Pavlos und seine Familie verwöhnt uns mit ausgezeichneter vegetarischer Küche, überwiegend aus eigenen lokalem Anbau.

 

Der 80 m2 große, lichtdurchflutete Yogaraum und die Yogaterasse bieten direkten Blick aufs Meer und den Sonnenuntergang.

 

Mehr zur Kretashala findest du hier

Über die Lehrerinnen

Jessina O’Connell und Valerie Kornasoff-Jahn unterrichten beide bei Jivamukti München und teilen ihre langjährige Erfahrung als Übende und Lehrerinnen  mit ihren Schülern. Die beiden haben schon oft gemeinsam unterrichtet, ihre langen Stunden mit dynamischen Jivamukti/Vinyasa Fokus und viel Zeit für die Integration der Praxis durch weiche Yin Elementen sind immer ein Highlight.

 

Auch auf Retreats unterstützen sich Jessina und Valerie schon seit mehreren Jahren gegenseitig und schaffen so jedes Mal wieder einen Raum für tiefe Praxis und vertraute Gemeinschaft. Wer einmal mit den beiden auf einem Retreat war wird wahrscheinlich wieder mit kommen – jedes Mal schaffen sie es aufs Neue eine wunderbare Erfahrung für die ganze Gruppe entstehen zu lassen und zu halten.

BUCHUNGSDETAILS

ANFAHRT:

Unsere Kretashala liegt im Süden der Insel und ist am besten mit dem Auto zu erreichen. Es besteht die Möglichkeit mit dem Taxi oder Mietwagen nach Triopetra zu gelangen. Die Anfahrt ist nicht im Preis mit inbegriffen, wir sind aber gerne bei der Buchung behilflich und können bei der Organisation von gemeinschaftlich genutzten Mietwägen oder geteilten Transferleistungen unterstützen. Details sind unter zusätzlichen Buchungen beim Check Out ersichtlich.

 

FLÜGE:

Ein Flug ist nicht inkludiert. Gerne erstellen wir dir gegen einen Aufpreis ein Angebot. Hierfür benötigen wir bitte Deine gewünschten Flugdaten, sowie den Ab-, und Zielflughafen.

Preis pro Person

Einzelzimmer: 1250 €
geteiltes Doppelzimmer*: 1030 €
geteiltes Dreibettzimmer*: 900 €

 

 

*Bitte beachte, dass die Buchung im Dreibett- oder Doppelzimmer zunächst unter Vorbehalt bestätigt wird. Wenn bis Beginn der Reise die Dreibett- oder Doppelzimmerbelegung nicht zustande kommt, wird in die nächsthöhere Kategorie umgebucht und der entstandene Differenzbetrag zwischen Dreibett- und Doppelzimmer, bzw. Doppel- und Einzelzimmer nachberechnet.

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