REISETERMIN: 04.06. – 11.06.2022
@Pavlos Place, Kretashala
Frieden beginnt damit, dass sich wir uns, jeden Tag um unsere Körper und unsere Seele kümmern.
– Thich Nhat Hanh –
Euch erwartet ein ausgewogenes Yogaprogramm, kraftvolles Jivamukti Yoga und nährende ruhige Sequenzen, Musik, Mantra, Pranyama und Mediation inmitten der sonnenverwöhnten Landschaft Kretas
GEPLANTER ABLAUF DES RETREATS
Am An- und Abreisetag findet kein Unterricht statt. An einem Nachmittag entfällt die Abendpraxis.
Tee, Kaffee, Früchte etc. vor der Yoga Praxis
8:30 – ca 10:30 Yoga, Meditation, Pranayama
11 Uhr Brunch/ Mittagessen
17:30 – ca 19:00 Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Sonnenuntergang gucken, Mantra, Spaziergänge
19:30 Abendessen
Samstag, 04.06.22 Anreisetag
Samstag, 11.06.2022 Abreisetag