(RE)TREAT YOURSELF MIT STINE LETHAN

Yogaretreat mit Stine Lethan

12. – 19.10.2025

Triopetra, Kreta

 

Align and connect, expand and express from the core of your true being – boost your life through Yoga Embodiment.

 

Eine Woche in die Welt des Yoga Embodiments eintauchen, auf eine Reise zu dir selbst. Schalte ab von jedem alttäglichen Stress, entspanne, nähre dich und tanke auf. Detoxe und entschleunige durch alle Facetten der yogischen Lehre, auf der physischen, mentalen und emotionalen Ebene. Begegne dir selbst im Prozess der Veränderung und Heilung durch die Yoga Embodiment Praxis.

 

Die Master-Klassen wirken durch Impulse und sind mit ihrem offenen Workshopprinzip sowohl heilsam wie belebend:
Asana, Alignment, Pranayama, Meditation, Kontemplation, restorative, Yin, journaling, chanten, ecstatic dance, sacred circle, sharings, Elemente aus dem Coaching Embodiment und Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.

 

Es erwarten dich insgesamt 11 Yoga Embodiment Klassen. Stine kreiert themenspezifische Klassen, die jeder/m Schüler/in in seiner/ihrer Praxis das eigene Potenzial aufzeigen und Impulse setzen. Die Klassen sind für Yogapraktizierende mit Basiswissen im Vinyasa Flow geeignet. Das speziell fein abgestimmtes Yogaprogramm, wird klar und einfühlsam währende der Woche vermittelt.

 

Das Retreat bietet einen klaren Fokus auf das Wesentliche im Moment – Stille, Klarheit und Verankerung in dir selbst.

Voraussichtlicher Ablauf:

 

Ab 7:30 Kaffee, Tee, Früchte

8:00–10:00 Uhr: Yoga Embodiment

10:15 Brunch

13:30 Uhr: Lunch

17:00-19:00 Uhr: Yoga Embodiment

19:30 Uhr: Abendessen

 

Am An- und Abreisetag finden keine Yogaklassen statt.

Reisepreis ab 1399 € – Details weiter unten

Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich Selbst, zu sich Selbst
Bhagavad Gita

der Ort

„Triopetra” – das “Dreigestein” – jene Felsformation die dem magischen Ort an der Südküste Kretas ihren Namen gibt, ist mittlerweile ein Symbol für viele Yogaübende geworden, die immer wieder hierhin zurückfinden. Kein Wunder, denn in Verbindung mit dem Erleben der wilden, mystischen Landschaft, umgeben vom tiefblauen lybischen Meer und seinen naturbelassenen, einsamen Stränden, führt die tägliche Yogapraxis zur Entdeckung des inneren Selbst.

 

Seit jeher scheint diese Gegend mit ihrer natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die – abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen – ihren Weg zum Einklang mit ihr suchen.

 

In dieser Umgebung bietet ein Retreat alles, was man sich zum Auftanken des Körpers und der Seele wünschen kann:
Freude am Yoga in der Gruppe, Zeit für sich und zum Nachdenken, für das Empfinden der eigenen Sinnlichkeit und Spiritualität, oder einfach nur um Wohlbefinden und Entspannung zu genießen.

 

Die Gegend bietet sich zum Wandern und für lange Strandspaziergänge an, aber natürlich lassen sich auch wunderbar faule Nachmittage am Strand verbringen.

Eingeschmiegt in die Küste liegt die Kretashala direkt am Meer. Die liebevoll geführte familiäre Pension verfügt über simple, gepflegte Zimmer mit Balkon und Meerblick.

 

Pavlos und seine Familie verwöhnt uns mit ausgezeichneter vegetarischer Küche, überwiegend aus eigenen lokalem Anbau.

 

Der 80 m2 große, lichtdurchflutete Yogaraum und die Yogaterasse bieten direkten Blick aufs Meer und den Sonnenuntergang.

 

Mehr zur Kretashala findest du hier

Über Stine Lethan

Dänin, Yogalehrerin, Life Coach, Tänzerin, Weltreisende, Mutter von zwei Söhnen; mit dem ganzen Herzen im Yoga verankert.

 

Stine ist eine renommierte Yoga Embodiment-Lehrerin mit 18 Jahren Unterrichtserfahrung. Stine ist Life Coach und ex professionelle zeitgenössische Tänzerin, was ihren Unterricht auszeichnet, bei dem der Ansatz ganzheitlich, therapeutisch und von Herzen kommt.
Stine ist ein passionierter Mensch und lebt Yoga als Lebensart.

 

Yoga Embodiment ist eine Verschmelzung von Vinyasa, bei dem Körper, Herz, Geist und Seele durch den Atem vereint werden. Durch die Yoga-Verkörperung wird ein bestimmtes psychologisches und/oder spirituelles Thema verkörpert, das durch fliesende Asanas verwoben wird, die vom Atem geleitet und durch die Ausrichtung (von Anusara inspiriert) unterstützt werden. Die Dichte und transparente Komposition wird zur vollständigen Integration von einer Musik-/Klang-„Teppich “ unterstützt.

 

Stine lebte 25 Jahren in Berlin, wo sie ihre Yogaausbildungen in Vinyasa Flow mit einem Master im Anusara Yoga ausübte. 16 Jahre lang unterrichtete sie fest bei @spirityogaberlin, einem der größten Yoga-Vinyasa- und Ausbildungsinstitute in Berlin, wo sie auch als Mentorin für die Yoga-Ausbildungen war. Verwurzelt in der Yoga-Philosophie und ihren vielen langen Aufenthalten in Indien und unzählige Immersions in Yoga, Tanz, Psychologie und Kunst inspirieren Stine die Menschen mit ihrem Unterricht.

Stine unterrichtet Workshops und Immersions, leitet Retreats und ist Lehrerin auf Yoga-Festivals und Yoga-Konferenzen in Deutschland und Europa.

YOGA EMBODIMENT – Mein innerer Ruf ist es den Menschen zu sehen, zu begleiten und zu führen, so dass sie in ihrem eigenen Licht strahlen. Mein Unterrichtsstil ist geprägt von dem Weg des Herzens, um ein erfülltes und wahres Leben zu leben. Durch Flow und die Verbindung zu eigenen Ressourcen, das Potenzial zu finden und auszuschöpfen, um zu erkennen, wer wir eigentlich sind.
Stine Lethan

BUCHUNGSDETAILS

ANFAHRT:

Unsere Kretashala liegt im Süden der Insel und ist am besten mit dem Auto zu erreichen. Es besteht die Möglichkeit mit dem Taxi oder Mietwagen nach Triopetra zu gelangen. Die Anfahrt ist nicht im Preis mit inbegriffen, wir sind aber gerne bei der Buchung behilflich und können bei der Organisation von gemeinschaftlich genutzten Mietwägen oder geteilten Transferleistungen unterstützen. Details sind unter zusätzlichen Buchungen beim Check Out ersichtlich.

 

FLÜGE:

Ein Flug ist nicht inkludiert. Gerne erstellen wir dir gegen einen Aufpreis ein Angebot. Hierfür benötigen wir bitte Deine gewünschten Flugdaten, sowie den Ab-, und Zielflughafen.

Preis pro Person

Einzelzimmer: 1650€
geteiltes Doppelzimmer*: 1510€
geteiltes Dreibettzimmer*: 1399€

 

 

*Bitte beachte, dass die Buchung im Dreibett- oder Doppelzimmer zunächst unter Vorbehalt bestätigt wird. Wenn bis Beginn der Reise die Dreibett- oder Doppelzimmerbelegung nicht zustande kommt, wird in die nächsthöhere Kategorie umgebucht und der entstandene Differenzbetrag zwischen Dreibett- und Doppelzimmer, bzw. Doppel- und Einzelzimmer nachberechnet.

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