Kirsten ist es eine Herzensangelegenheit Yoga, Pranayama, Meditation und Breathwork in die Welt zu tragen, Räume dafür zu eröffnen und zu halten. Die Praktiken mit denen sie arbeitet, die sie erden, ihr Klarheit bringen und sie heil im Sinne von ganz werden lassen. Nach vielen Jahren der Yoga Praxis hat sich insbesondere die Atempraxis bei ihr als Herzstück etabliert. Ganz gleich ob du bei ihr forderndes Vinyasa Yoga, sanftes Yin Yoga oder eine tiefe Breathwork Klasse besuchst, du wirst immer genau da gehalten, wo du dich in diesem Moment befindest. Come as you are.

Kirsten ist Vinyasa- und Yin Yoga Lehrerin und zertifizierter Breathwork Facilitator. Musik und Klänge umrahmen all ihre Stunden. Ob Yoga oder Atem Session ihr ist es wichtig, dass sich jede Schüler:in willkommen fühlt und in einem sicheren Raum so sein darf wie sie ist.

Majas Wunsch ist es, gerade in intensiven Zeiten immer wieder an die ursprüngliche Kraft zu erinnern, die in uns allen schlummert. Nach vielen Jahren Yoga-Praxis ist die Arbeit mit dem Körper, die gleichzeitig so weit über das rein Körperliche hinausgeht, weiterhin ihr wichtigstes, magisches Instrument, um nach innen zu tauchen. Den Geist zur Ruhe zu bringen. Um über die Präzision in der Asana, achtsam zu spüren. Um die Freude an diesem Moment reinzulassen und sich voll Vertrauen dem Fluss des Lebens hinzugeben.

Maja ist Vinyasa- und Yin-Yogalehrerin und in schamanischen Heilweisen ausgebildet. Voller Leidenschaft und Mitgefühl gibt sie aus vollem Herzen weiter, was sie selbst auf ihrem Weg erfahren darf. Mit Sanftheit, Kraft und viel Musik hält sie dir dabei den Raum für deine ganz eigene Erfahrung.