Tanz in den Mai! Yogawochenende mit Jessina O'Connell & Valerie Kornasoff-Jahn

Tanz in den Mai! Yogawochenende mit Jessina O’Connell & Valerie Kornasoff-Jahn

Jivamukti & Yin Yoga Retreat
„Tanz in den Mai“ mit Jessina & Valerie
28.04 bis 01.05.2023
Zur Klamm, Tirol

नाद योग nada yoga bedeutet Yoga des Klanges
Dieses lange Wochenende in den Bergen darf dich einladen, in die Welt der Klänge einzutauchen, was daraus entsteht und wie alles damit verbunden ist. Wir werden ganz leise, um feine Geräusche wahrzunehmen, aber auch so laut, um ohne Denken in den Mai zu tanzen.

Das schöne Retreathaus hat begrenzt Platz; das Retreat wird im kleinen Kreise stattfinden, mit maximal 9 Teilnehmern.

Ablauf:

Freitag:
Ankunft 15.30 Uhr : Tee & Kuchen
Vinyasa Yoga 17-18.30 Uhr
Essen: 19 Uhr
Yin Yoga 21 Uhr

Samstag:
7.30-8 Uhr Pranayama
8 Uhr Frühstück
10-12.30 Uhr Meditation, Philosophie und Yoga Asana
12.30 Mittagessen
Pause für Wanderung, Sauna, Lesen, Tee, Kaffee
17-18.30 Uhr Yoga Asana
19 Uhr Essen
21 Uhr Meditation

Sonntag:
7.30-8 Uhr Pranayama
8 Uhr Frühstück
10-12.30 Uhr Meditation, Singen und Yoga Asana
12.30 Mittagessen
Pause für Wanderung, Sauna, Lesen, Tee, Kaffee
17-18.30 Uhr Tanz in den Mai
19 Uhr Abendessen
21 Uhr Yin Yoga

Montag:
08 Uhr Frühstück
10-12:30 Uhr Vinyasa & Yin XL
12.30 Uhr Mittagessen
Abreise

Reisepreis ab 630 € | Buchung & Konditionen weiter unten

ZUR KLAMM - DER ORT

Das Haus Oberau zur Klamm liegt in der Wildschönau in Tirol. Direkt am Wanderweg zur Kundler Klamm hin, umgeben von einer großen Wiese und Berglandschaft. Es ist individuell und mit viel Liebe zum Detail gestaltet – ein Ort zum Wohlfühlen in Tirol! Die Oberau zur Klamm in der Wildschönau verbindet den Charme eines alten Bauernhauses mit dem Komfort eines modernen Hauses.

In der alten Tenne lässt es sich wunderbar gemeinsam Yoga üben.

Die Zimmer

Das Haus zur Klamm ist ein altes Bauernhaus, in dem wir als Gruppe gemeinsam leben werden. Die Teilnehmerzahl ist auf max. 9 begrenzt, und man teilen sich Bad und sanitäre Anlagen. Die Doppelzimmer haben Doppelbetten, diese Option empfiehlt sich vor allem für Gäste, die sich bereits kennen. Selbes gilt für das Bettenlager für 4 Personen.

Das Essen

Im ehemaligen Kuhstall ist jetzt ein schöner Essraum mit Natursteinboden und einer langen Tafel entstanden. Auch auf den beiden Terrassen kann man je nach Tageszeit und Wetter draußen Platz nehmen. Gekocht wird vor Ort, alle Mahlzeiten sind vegetarisch und ein Highlight des Retreats.

DIE YOGA LEHRERINNEN

JESSINA O´CONNELL

Schon als Kind übte Jessina zusammen mit ihrer Mutter Yoga. Nach einer längeren Pause, führte sie der Weg nicht nur nach München, sondern ebenfalls zurück auf die Matte. Im Yam Yoga absolvierte sie 2015 ihre 300h Vinyasa Yoga Ausbildung, die sie durch ein 500h Apprenticeship dort erweiterte und 2017 mit einer Yin Yoga Ausbildung ergänzte. Jessina unterrichtet seit 2016 Vinyasa und Yin Yoga in München.

Sie schätzt die Klarheit und Erdung, die ihr die Yogapraxis gibt. Mit Leidenschaft, Wärme und einem strahlenden Lächeln vermittelt sie allen die Freude am Yoga.

Jessina ist Dankbar für alle Lehrende auf ihrem Weg.

VALERIE KORNASOFF-JAHN

Valerie unterrichtet Yoga, um ihre wertvollen Erfahrungen mit möglichst vielen teilen zu können.

Dabei ist es ihr wichtig, immer authentisch, liebevoll und interessiert zu bleiben. Ihre Stunden sind ruhig, kraftvoll, fließend und lassen Raum für einen konzentriert geführten Atem.

Der Austausch mit Wegbegleitenden, die Beobachtung und eine feine Wahrnehmung für ihre Umgebung inspirieren und begeistern Valerie immer wieder und so versucht sie, viel positive Energie und noch mehr Herzenswärme zurückzugeben.

REISEPREIS

Preis pro Person

Einzelzimmer: 660 EURO

Doppelzimmer*: 650 EURO

Mehrbettzimmer/Bettenlager*: 630 EURO

INKLUSIVLEISTUNGEN:

– Unterkunft inkl. vegetarischer Vollpension
– Yoga-Unterricht gem. Ausschreibung

*Bitte beachte, dass die Buchung im Doppel-/Mehrbettzimmer zunächst unter Vorbehalt bestätigt wird.

ANFAHRT:

Das Haus liegt in der Wildschönau in der Nähe von Wörgl – Tirol und ist etwa 115 km von München und 80 km von Innsbruck entfernt. Genauere Infos zur Anfahrt hier: http://zur-klamm.at/anfahrt-ferienhaus-oberau-wildschoenau-tirol

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